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Salud Mujer

Debido al ciclo menstrual mensual la mujer pasa por diversos cambios a lo largo de la vida desde la adolescencia, el embarazo, el climaterio son grandes cambios en el cuerpo de la mujer y sus necesidades nutricionales y emocionales cambian a lo largo de su vida según en la etapa en que esten.

Especialmente en la menopausia el cuerpo deja de producir estrogenos y la adaptación se expresa con diferentes síntomas, sofocos, dolores de cabeza, cambios de humor, dolores musculares, retención de líquido, problemas de sueño, falta de líbido, escalofrios, problemas de piel, sequedad vaginal,...

Los complementos nutricionales mejoran los síntomas físicos y acompañan en este proceso adaptativo del cuerpo como son los omegas, las vitaminas del grupo B, plantas como la salvia, la maca, el eleuterococo,la soja, la angélica,....aceites esenciales como el geraneo, la salvia, la bergamota, la verbena,..plantas para el sistema nervioso como la pasiflora, el espino blanco, la tila, la melisa, la verbena, la hierbaluisa, el poleo, la salvia,la avena..jaleas y energéticos para estados de cansancio,...plantas circulatorias y diureticas como la cola de caballo, abedul, fresno, vara de oro,.....

En las etapas adolescente los omegas son quizas el mejor complemento junto con plantas emenagogas como la calendula, artemisa, angélica, poleo,,,

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